明光市开展“直面挫折静待花开”心理健康教育讲座

日期:2022-01-04 17:59:07     作者:陈家鹏 梁继铭     来源:明光市关工委     阅读次数:    
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  “浇花要浇根,育人要育心”。为培养学生正确面对人生中艰难困苦,1月4日,明光市关工委、明光市妇联携手明光市女山湖镇中心小学、明光嘉禾社会工作服务中心开展明光市2021年关爱留守儿童心理健康挫折教育讲座。

  活动伊始,工作人员通过蝴蝶破茧的故事,结合日常学习、交友及与父母的冲突等典型事例,为同学们介绍了挫折的定义、挫折的类型以及挫折产生的原因。有人说挫折是一笔宝贵的财富,生活中不管遇到什么困难,都不要害怕,要有一颗乐观向上的心,就会迎来胜利的曙光。

  随后,工作人员通过一则藏谷亡羊的故事分享,使孩子们体会感悟挫折的双重性,让大家明白了找借口、推责任、畏难止步,只会向挫折屈服。针对如何正确面对挫折。

  同学们认真记录笔记,把自己的心得体会跃然纸上

  针对如何正确面对挫折,工作人员为学生提供了“60秒PR法”、“认知重评法”、“情感账户法”三种方法,能够更好地帮助孩子们学会正确应对不良情绪和心理压力,学会理性平和、乐观向上地面对学习和生活中的挫折。

  阳光总在风雨后,请相信有彩虹,风风雨雨都接受,我一直会在你左右。通过这次心理健康讲座,让学生们明白了每个人都应该用阳光的心态面对挫折,用智慧巧妙地化解挫折。挑战挫折,克服挫折,把挫折转化成为成功的垫脚石,成长的羽翼,这样的心理桥梁才是坚不可摧的,才会通向更广阔的未来。

  活动在全体学生共同演唱的《阳光总在风雨后》的歌声中拉上了帷幕。